1

Kişisel / Balık Yağı Sporcular İçin Gerekli Midir?

« Son İleti Gönderen: Hülya Yıldız Temmuz 18 2018, 16:05:30 »

Balık yağı vücudun ihtiyacı olan besinlerin ve vitaminlerin alınabilmesi adına son derece avantajlıdır. İçerisinde DHA ve EPA gibi yararlı besinler olduğu için bu tür sağlıklı gıdalar hem sporcular hem de yiyeceklerine dikkat edenler tarafından çok fazla tercih edilir. Balık yağı sporcular için gerekli midir? Araştırmasında olanlar için ise kullanılmasının faydalı olacağını söylemek önemlidir. Spor yapan ve sağlıklı beslenen kişiler, bir süre sonrasında enerjilerini kaybedebilirler. Ancak balık yağı, vücudun enerjisini tutmasına yardımcı olur. Balık yağı söz konusu olduğunda ise tavsiye edilen markalar arasında Vitamin gösterilir.


Yağ Ve Kolesterollü Yiyecekler Tüketmek Yasak


Sporcuların ya da beslenmesine dikkat edenlerin, balık yağı kullanırken kolesterol oranı yüksek besinlerden uzak durmaları önemlidir. Yağlı besinlerin tüketilmesi, vücudun kilo dengesinin bozulmasına neden olur.


•Bu nedenle balık yağı ile birlikte her zaman hafif gıdaların tercih edilmesinde fayda vardır.
•Balık yağı sporcular için gerekli midir? Sorusunu yöneltenlerin enerji kaybetmemek adına bu tür ek gıdalar almaları yararlı olacaktır.
•Balık yağı kalbi korumasının yanında, kireçlenme probleminin ortadan kaldırılması için de gerekli ek gıdalardan bir tanesidir.
•Yaşlanma belirtilerini azaltan besin, vücudun omega 3 dengesinin korunmasına destek verir.


Sağlıklı, fit ve dikkat çekici bir görünüme sahip olmak için spor yapanların bu tür takviye gıdaları tüketmeleri önemlidir. Böylelikle vücut için gerekli olan tüm besinler alınır ve enerji seviyesi düşmez. Vitamin markası ise bu noktada sağlık açısından zararlı olmayan, besin değeri yüksek balık yağı hapları geliştirir.

2

Bayan / Günlük Elbise Stil İpuçları

« Son İleti Gönderen: Hülya Yıldız Temmuz 18 2018, 16:01:50 »

Günlük elbiseler, yaz aylarının gelmesi ile birlikte oldukça sık değerlendirilmeye başlamıştır. Uzun, diz üstünde ya da midi boy elbiseler, kadınların her zaman zarif görünmelerine destek verir. Günlük elbise stil ipuçları oluşturmak isteyenler ise kıyafetlerini dikkat çekici aksesuarlar ile kombinleyebilirler. Özellikle sade ve düz elbise seçimi yapanlar, etkileyici bir küpe sayesinde görünümlerini tamamen değiştirebilirler. Aynı şekilde Oxxo markasındaki şal ya da saç bantlarıyla da elbiseleri değişik bir stil oluşturarak kullanmak mümkündür.


Günlük Parçaları Şık Kıyafetlere Dönüştürün


Oxxo spor ayakkabı ya da sandaletler ile kullanılabilen günlük elbiseleri, şık kıyafetlere dönüştürmek son derece kolaydır. Günlük elbise stil ipuçları arasında etkileyici ayakkabılar da yer alır.


•İnce bantlı ya da özel tasarım stiletto modelleri ile düz elbiseler kısa süre içerisinde özel günlerde kullanılabilecek hale getirilebilir.
•Aynı şekilde ayakkabı kadar çanta seçimi de önemlidir.
•Taşlı, gösterişli ve tasarım çantalar ile düz elbiseleri özel günlerde kullanmak daha kolaydır.
•Sade ve dikkat çekici bir stil oluşturmayı hedefleyen kadınlar, küçük parçalar ile günlük uzun elbiseleri özel zamanlara uyarlayabilirler.
•Yine aynı şekilde yapılan makyajda kıyafetin havasının değiştirilmesine katkı sağlar.


Gün içerisinde spor ayakkabılar ile kullanılan elbise, etkili bir makyaj ve topuklular ile gece de değerlendirilebilir. İnce, hafif ve rahat olmaları nedeniyle günlük elbiseler sezonun en trend ürünleri arasındadır. Oxxo firması bu noktada her zaman müşterilerinin beğenilerine önem veren markalar arasındadır.

3

Bay / Yüksek Tabanlı Erkek Ayakkabı Tasarımları

« Son İleti Gönderen: Hülya Yıldız Temmuz 18 2018, 15:41:58 »

Yüksek tabanlı erkek ayakkabıları, hem daha uzun hem de şık görünmek isteyen erkekler tarafından çok fazla kullanılmaktadır. Son dönemde popüler hale gelen ve herkesin beğenisine hitap eden yüksek tabanlı erkek ayakkabı tasarımları, iş yaşamında da rahatlıkla kullanılabilir. Kahverengi, siyah ya da farklı renklerde oluşturulabilen Sail Laker's erkek ayakkabılar, son derece rahat ve konforludur. Aynı zamanda klasik ayakkabılara göre daha spor ve modern bir görüntü oluşturulmasına katkı sağlar.

Klasik Ve Şık Bir Görünüm Oluşturulmasına Yardımcı

Yüksek tabanlı erkek ayakkabı tasarımları iş yaşamında şık bir görünüm oluşturulmasına yardımcı olur. Slim fit takım elbiseler, gömlek ve keten pantolon kombinleri ile son derece uyumlu olan bu tür ayakkabılar her erkeğin dolabında olması gereken parçalar arasındadır.

•   Yüksek tabanlı erkek ayakkabıları, gün boyunca rahat hareket edilmesi açısından da avantajlıdır.
•   Aynı zamanda yalnızca iş yaşamında değil günlük hayatta da kullanılabilir.
•   Şort ve gömlekler ile kombilendiğinde bu tür ayakkabılar değişik bir stil oluşturulmasına katkı sağlar.
•   Her zaman görünümüne dikkat eden erkekler, yüksek tabanlı ayakkabı kullanarak aynı zamanda boylarının da uzun görünmesine katkı sağlayabilirler.

Tabanı yüksek olduğu için fit bir görünüm oluşturulmasına da katkı sağlayan bu tür ayakkabıların, herkesin zevkine hitap edebilecek farklı modelleri Sail Laker's firmasında mevcuttur. Fiyatları ise son derece ekonomik olduğu için satın almak daha kolay hale gelir.

4

Resimler / Ynt: Resim ve Fotoğraf Dünyasından Haberler

« Son İleti Gönderen: muhammetkeskin Temmuz 18 2018, 14:17:42 »

Kara kalem çizi mi yapan var mı?

5

Efsaneler / Ynt: İstanbul'lulara en çok sorulan sorular

« Son İleti Gönderen: muhammetkeskin Temmuz 18 2018, 14:16:36 »

İstanbul'un yerlisi misin? en çok sorulanı bu evet desek inanmıyorlar.

6

Anketler / Ynt: Hangi Takımlısın?

« Son İleti Gönderen: muhammetkeskin Temmuz 18 2018, 14:16:00 »

Beşiktaş.

7

Komik Yazılar / Ynt: Komik Anlar

« Son İleti Gönderen: muhammetkeskin Temmuz 18 2018, 14:15:35 »

Herkese merhaba.

8

Müzik Enstrümanları / Ynt: Enstrüman Satım

« Son İleti Gönderen: muhammetkeskin Temmuz 18 2018, 14:15:13 »

Arkadaşlar uygun fiyata keman satan var mı?

9

Bay / Sezonun Damatlık Renkleri ve Aksesuarları

« Son İleti Gönderen: Hülya Yıldız Temmuz 17 2018, 16:12:08 »

2018 sezonu içerisinde en çok tercih edilen damatlık renkleri, açık tonlar olarak karşımıza çıkar. Mavinin tonları, beyazlar ya da kremler, damatlar tarafından hala popüler olan renkler arasındadır. Sezonun damatlık renkleri ve aksesuarları konusunda araştırma yapanlar, birbirinden farklı kemer ya da ayakkabı seçenekleri ile kıyafetlerini en iyi şekilde kombinleyebilirler. Uygun fiyatlı alternatif arayışında olanların Sarar takım elbiselerini incelemeleri yararlı olacaktır. Şık ve fit görünmek isteyen damatların ise her zaman slim fit modelleri tercih etmelerinde fayda vardır.


İddalı Yaka Çiçekleri Ve Açık Tonlar Popüler

Sarar damatlık modelleri denilince açık mavi, en çok talep gören alternatifler arasındadır. Mavinin tonlarındaki ceketler, 2018 yılına damga vuracak parçalar arasında gösterilir. Bordo ve farklı renk alternatiflerinin de olduğu ASarar, sezonun trendlerini takip eden firmalardan bir tanesidir.

• Damat aksesuarları söz konusu olduğunda ise yaka çiçekleri son dönemde çok fazla talep görmeye başlamıştır.
• Gelinlerin buketleri ile uyumlu olan yaka çiçekleri, damatlıklarda en çok kullanılan aksesuarlar arasındadır.
• Yaka iğnesi modelleri de erkekler tarafından sıkça tercih edilir.
• Farklı renk ve desenlerdeki mendiller sayesinde de erkekler damatlıklarını daha dikkat çekici bir görünüme ulaştırabilirler.
• Olmazsa olmaz papyonlarda, damatların en önemli aksesuarlarından bir tanesidir.
• Genellikle ceket ile uyumlu papyonlar, şık bir görünüm oluşturulmasına katkı sağlar.

Düğünlerinde etkileyici bir görünüme sahip olmak isteyen erkekler, spor ayakkabı da kullanabilirler. Mavi ve krem tonlarına göre siyahta, damatlık denilince en çok tercih edilen renkler arasında yerini korumaya devam etmektedir.

10

Konu Dışı / Vintage Elbise Kombini

« Son İleti Gönderen: Hülya Yıldız Temmuz 17 2018, 12:41:35 »

Vintage elbiseler, değişik ve dikkat çekici bir stil oluşturmak isteyenler kadınlar tarafından çok fazla değerlendirilmektedir. Eski ve demode parçaların yeniden popüler hale gelmeye başlaması ile birlikte vintage kıyafetler talep görmeye başlamıştır. En çok beğenilen vintage elbise kombini seçenekleri arasında ise karpuz kollu modeller yer alır. Sıradan giyinmek istemeyen kadınlar, bu tür elbise ya da aksesuarlar ile etkileyici bir görünüm elde edebilirler.


Bohem Bir Tarz Oluşturmaya Yardımcı
Vintage elbise kombini bohem bir tarz oluşturulmasına da katkı sağlar. Son dönemde popüler hale gelen mistik kıyafetler, kadınlar kadar erkekler tarafından da ilgi görür.

• Vintage elbise dışında Oxxo etek modelleri de çok fazla popülerdir.
• Günlük yaşamda kullanılabilen bu tür kıyafetler, rahat hareket edilmesine yardımcı olur.
• Vintage elbiseler ile en çok yakışan ayakkabılardan bir tanesi stilettolardır.
• Yine aynı şekilde kalın topuk ayakkabılarda vintage stile uyum sağlar.
• Saça bağlanan eşarp ya da şallar, uyumlu bir görünüm oluşturulmasına katkı sağlar.
• Genellikle puantiyeli modellerde oluşturulan vintage elbiselerin farklı renk seçenekleri de mevcuttur.

Klasik ya da modern parçalar yerine eskitilmiş kıyafetlere ilgi duyanlar, vintage ürünler ile tarzlarını en iyi şekilde yansıtabilirler. Yine aynı şekilde belirtilen elbiseler ve kalın topuk ayakkabılar ile dize kadar gelen Oxxo çorap kombinleri de kadınlar tarafından beğeni toplar. (https://www.oxxo.com.tr/tr/aksesuarlar/corap/)