Son zamanlarda her şeyi unutuyorum. Koyduğum şeyin yerini hatırlayamıyorum.
Bazen en tanıdık insanların ismini dahi hatırlayamıyorum.
Ne oluyor bana? yoksa hafızamı mı yitiriyorum.
”Yukarda ki ifadeleri bazılarımız zaman zaman söyleriz. Çünkü yaşarız ..
Son yıllarda hafızanın beynin bütün hücrelerine yayıldığı ve bilgilerin
entegresyonuyla ortaya çıktığı söylenmektedir. Hafızanın iyi
gelişmemesi; genetik faktörler kadar anneninçocuğa hamileliği
sırasında geçirdiği ve beyni etkileyen hastalıkları,
beslenme bozuklukları ile de ilgilidir.
Çocuk doğduktan sonra beslenmesi ilgi ve şefkat görmesi, temel ihtiyaçlarının
zamanında ve anında giderilmesi iyi bir beyinsel gelişim ve iyi hafıza demektir.
Hafızanın işleyebilmesi için ayrıca görsel, işitsel, dokunsal uyarılar olması gerekir.
İnsanoğlu için gerekli olan her şey çevresinde vardır. Evrenle bir bütünlük içinde
yaşamaktadır. Evreni anlamak için, iyi bir hafızaya sahip olmak gerekir. Aldığımız
uyarıları algılamamız ve kaydetmemiz yetersizse yaşam kalitemiz düşer.
Hafızanın en önemli komponenti alınan bilgilerin anında tesbit edilip kaydedildiği
“tespit” bölümüdür. Bu olmadan hiçbir şey öğrenemeyiz ve yaşam çekilmez hale gelir.
Günlük yaşamda gerekli olan bilgiler bu kompenente yerini alır.
Gelecek için lazım olanlar uzak hafızaya atılır. Kişi için önemli olan
(ailesi, ekonomisi, dünya görüşü ,tepkileri vs.) bilgileri hep kayıt edilir.
Kişinin ilgi alanına giren bir konu gündeme geldiğinde; alınan uyarılar uzak
hafızadan kayıtlı bilgileri çağırır ve kişide bir reaksiyon ortaya çıkar. Öğrenilen
bir çok şey uzak hafızadan otomatik olarak da hareketlerimizi yönlendirir.
Örneğin düğmemizin ne şekilde iliklemeyi öğrenmişsek o şekilde davranış ortaya çıkar.
UNUTKANLIK NEDENLERİ
Aşırı stres ortamda bulunmak
Zihinsel meşguliyetin fazla olması
Depresyon geçiriyor olmak
Aşırı sorumluk duygusundan dolayı çok ayrıntılara dalmak, özden uzaklaşmak.
Çevresel uyaranların eksik olması
Ekonomik ve sosyal nedenlerle beslenme bozuklukları
Bazı kaygı bozuklukları
ŞizofreniDisosiyatif bozukluk
Demans (bunama)
Kafa yaralanmaları
Beyin kanamaları
Beyni tutan mikrobik vs hastalıklar
Vitamin eksiklikleri
Bazı epilepsi türleri
Nedenleri uzatmak mümkün ama başlıcaları yukarıdakiler.
Bunadım mı? Diye çok telaşlanıldığı için bunama nedir? Onu anlatalım.
Bunamada yakın, günlük hafıza bozuktur, uzaklara ilişkin hafızada o kadar
ciddi bir bozukluk olmaz.
Bunamaya başlayan insan yavaş yavaş isimleri, telefonları, adresleri unutmaya başlar.
Şapkasını, şemsiyesini, anahtarını kaybetmeler baş gösterir. Zamanla gittiği yerlerde
dönmeler zorlaşır. Zaman, mekan algılamaları bozulur. En yakınlarını dahi tanımaz
hale gelir. Temel ihtiyaçlarını göremez olur. Elbisesini doğru dürüst giyemez.
Tuvalet ihtiyacını her yerde giderebilir. Davranış bozuklukları baş gösterir.
Beyin hücreleri erimekte ve fonksiyonlarını yitirmektedir. Beynin görüntülenmesiyle
bunlar saptanmaktadır. Tedavi nedenlere göre hekim kontrolünde yapılır....